Футболист «Зенита» Караваев — о возвращении после разрыва ахилла: «Сложный этап позади. Вышел без страха»
Защитник «Зенита» Вячеслав Караваев провёл первый матч после долгого восстановления от тяжёлой травмы и поделился эмоциями от возвращения на поле. Вернуться в игру ему удалось в товарищеской встрече против китайского клуба «Шанхай Порт» на сборе в Дохе, где петербуржцы одержали крупную победу со счётом 6:0.
Для 30‑летнего защитника этот поединок стал первым в текущем сезоне. Почти год Караваев оставался вне игры после того, как на прошлогоднем зимнем сборе получил серьёзную травму – разрыв ахиллова сухожилия. Подобное повреждение требует длительной реабилитации, и зачастую футболисты месяцами только набирают форму, не рискуя выходить в полноценные матчи.
По словам Вячеслава, его появление на поле стало важной личной вехой:
Он признался, что ждал этого момента очень долго, ведь период восстановления оказался для него по‑настоящему тяжёлым как физически, так и морально. Тем не менее, защитник подчеркнул, что самое сложное позади, а первые сыгранные минуты вернули ему привычные ощущения игры и уверенность в собственных силах.
Караваев отметил, что команда в контрольном матче выглядела убедительно. По его словам, «Зенит» реализовал на практике всё, что отрабатывал на тренировках, а счёт на табло стал логичным отражением игрового преимущества. Защитник особо подчеркнул, что 6:0 — это не только результат атакующей линии, но и показатель слаженности всей команды, включая оборону.
Говоря о своих эмоциях, Вячеслав не скрывал, что перед выходом на поле чувствовал внутреннее волнение. Он признался, что его буквально «потряхивало», но быстро уточнил: в хорошем смысле — как это часто бывает, когда после долгого перерыва снова оказываешься в своей стихии. При этом Караваев добавил, что опыт, накопленный за годы в профессиональном футболе, помог ему справиться с лишними эмоциями и быстро переключиться на рабочий режим.
Особенно тёплым для игрока оказался момент после финального свистка. Партнёры по команде по‑особенному поздравили его с возвращением, окружили вниманием и поддержкой. Вячеслав признался, что в течение всего периода реабилитации много тренировался индивидуально, работал ради этого дня, а в коллективе все ждали его полноценного возвращения. Поэтому многочисленные поздравления и пожелания здоровья от одноклубников стали для него дополнительным стимулом продолжать двигаться вперёд без оглядки.
Отдельно защитник рассказал о своём психологическом состоянии после столь серьёзной травмы. Многие спортсмены признаются, что после разрыва ахилла, колена или других крупных повреждений первое время испытывают страх в единоборствах или рывках. Караваев же подчёркивает, что подобные сомнения ему удалось преодолеть: по его словам, на поле он не чувствует страха и не думает о старой травме. Он убеждён, что футбол неразрывно связан с риском и контактной борьбой, а потому важно выходить на матч с поднятой головой, не зацикливаясь на прошлом.
Игрок отметил, что старается относиться к случившемуся как к одной из жизненных стадий, через которую был обязан пройти. Этот опыт, считает Вячеслав, сделал его сильнее, научил терпению и ещё больше укрепил желание играть на высоком уровне. Он подчеркнул, что воспринял травму не как конец, а как испытание, которое необходимо выдержать, чтобы вернуться более мотивированным и профессионально зрелым.
Медики и тренерский штаб «Зенита» не спешили с его возвращением, давая время на полное восстановление. Долгий период реабилитации включал операции, курсы восстановления, индивидуальные занятия в зале и на поле, постепенное увеличение нагрузок. Теперь, когда Караваев снова готов конкурировать за место в стартовом составе, он особенно ценит каждый выход на поле, любую игровую минуту и возможность принести пользу команде.
Для «Зенита» возвращение опытного защитника имеет и стратегическое значение. Вячеслав способен закрывать несколько позиций в обороне, обладает хорошей скоростью, подключается к атакам и умеет качественно работать с мячом под давлением. Его появление в составе добавляет глубины ротации, особенно в период плотного календаря и предстоящих турниров.
Крупная победа над «Шанхай Порт» также важна для психологического состояния самого Караваева. Выйти на поле после длительного простоя и сразу стать частью столь уверенной игры команды — дополнительный фактор, помогающий снять внутреннее напряжение. Успешный первый матч снижает страх перед повторным повреждением и позволяет сосредоточиться не на ноге, а на тактике, взаимодействиях и поставленных задачах тренеров.
Сам игрок подчёркивает, что не собирается останавливаться на достигнутом. Для него этот матч — только начало нового этапа карьеры. Впереди — работа над формой, борьба за место в основе и стремление вернуть былой игровой тонус. Караваев осознаёт, что после столь долгого перерыва выйти и сразу показывать максимум не всегда возможно, но уверен, что при правильной подготовке и поддержке команды он быстро наберёт оптимальные кондиции.
Особое внимание футболист уделяет ментальной составляющей. По его словам, важно не только восстановить мышцы и связки, но и избавиться от внутреннего барьера. Он уверен, что единственный путь — как можно больше играть, не избегать стыков, рывков и резких движений. Только так организм окончательно «забывает» о травме, а голова перестаёт прокручивать неприятные моменты восстановления.
Караваев также отметил, что в сложный период для него важную роль сыграли семья и близкие люди, поддерживавшие его на каждом этапе реабилитации. Они помогали сохранять позитивный настрой, веру в возвращение и не позволяли опускать руки, когда восстановление казалось особенно затянувшимся. По словам Вячеслава, именно эта поддержка позволила ему сохранять мотивацию и ежедневно выходить на тренировки с целью стать сильнее, чем прежде.
Для болельщиков «Зенита» возвращение Караваева — ещё один позитивный сигнал в преддверии официальных матчей. Игрок давно зарекомендовал себя как надёжный и трудолюбивый футболист, способный полезно действовать как в обороне, так и в атаке. Его появление на поле добавляет вариативности тактическим схемам команды и создаёт тренерскому штабу дополнительные опции при выборе стартового состава.
В ближайшее время петербургский клуб продолжит подготовку к сезону. С 3 по 10 февраля «Зенит» проведёт матчи WINLINE Зимнего Кубка РПЛ 2026 года, который состоится в Абу-Даби. Встречи турнира будут показаны на телеканалах «Матч ТВ» и «Матч Премьер». Для Караваева эти игры могут стать важным этапом в возвращении к соревновательному ритму и шансом ещё раз доказать, что длительная травма осталась в прошлом.
Сам Вячеслав настроен решительно: он говорит, что не боится трудностей и намерен продолжать карьеру так, как привык — с максимальной самоотдачей и уважением к игре. Для него футбол — это не просто работа, а значимая часть жизни, которую он намерен прожить «с высоко поднятой головой», независимо от испытаний, которые подбрасывает спорт высших достижений.